生活中有很多人會出現過敏的現象，有些人對酒精過敏，有些人對芒果、海鮮過敏，不管哪種原因引起的過敏都是非常難受的，患者會出現皮膚髮癢、起包、脱皮等各種不良反應，過敏的人在平時生活中吃什麼比較好呢？
一、皮膚過敏食療方
1、綠豆海帶湯
原料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。
做法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。
功效：清熱解毒、助脾補血。
適用於：亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。
2、薏米綠豆百合湯
原料：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。
做法：百合去內膜，加鹽輕捏，洗淨以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
功效：清熱解毒，消渴利尿。
適用於：濕疹、風疹、粉刺。
上面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生。
