泡麪作為快餐類面制食品，是深得人們喜愛的。因為它製作起來非常的方便和快速，又稱快餐面、方便麪、速食麪和即食麪等。那麼，泡麪裏真的有防腐劑嗎？泡麪不要和哪些東西一起吃？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、泡麪裏真的有防腐劑嗎
2、泡麪不要和哪些東西一起吃
3、吃泡麪需要注意什麼
泡麪裏真的有防腐劑嗎
説到泡麪中是否有防腐劑，有些將打倒泡麪作為終身事業的朋友就會立刻給個大大的“yes”,但事實卻非如此：泡麪中並沒有防腐劑。
防腐劑之所以存在，就是為了抑制食品中微生物的繁殖，對含水的食品來説，防腐劑經常會用到，而對於乾燥的食物如方便麪，微生物本身就無法在其中生存，再加防腐劑豈不是多此一舉了？因此，泡麪中是沒有防腐劑的。
泡麪不要和哪些東西一起吃
食用膠是被廣泛使用的一類食品添加劑，常被用作飲料的增稠劑、食品的穩定劑。食用膠呈酸性，與碳酸飲料混合後會導致酸礆反應，釋放大量的二氧化碳氣體。
曼妥思糖、方便麪和雪碧、可樂等碳酸飲料都會產生類似的反應。輕者腹部感到脹痛，嚴重的話就會發生急性胃擴張、甚至猝死的情況。因此，醫生提醒大家，臨睡前儘量不要進食，尤其要避免大量碳酸飲料與方便食品的同時食用。
吃泡麪需要注意什麼
1、調料少放
泡麪中的調料包雖然能讓泡麪的口感更加豐富，但為了健康，好只添加一半，因為麪餅中本身就含有鹽分，再加入大量調味，會直接造成鈉元素攝入超標，危害健康。
2、不能多吃
泡麪偶爾吃一回沒有問題，可要是成天當飯吃，這就有問題了;首先，泡麪多為油炸食物，食用過量會導致油脂攝入超標，導致肥胖問題。再者，泡麪的營養十分單一，缺乏維生素和蛋白質，長期食用，不利於營養均衡。
