餓的時候吃泡麪可以説是非常的香了，我們還可以在裏面加入一些其他的食物，比如火腿腸、雞蛋等。實在不行，沒有熱水的話，我們可以還可以幹吃麪餅。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、泡麪是泡着吃熱量高還是幹吃熱量高？
2、吃泡麪該不該喝湯？
3、煮方便麪要等水開嗎
泡麪是泡着吃熱量高還是幹吃熱量高？
泡着吃熱量更高一些。
如果吃同樣量的方便麪，泡麪的熱量會更高。因為泡麪裏面有加了調味料的湯，還可能會加入其他配料或配料，所以攝入的熱量遠遠超過一塊麪餅的熱量。在這種情況下，泡麪的熱量更高。
如果是要吃飽，幹吃的熱量可能會更高。吃泡麪有湯，面見了水會膨脹更容易填飽肚子，而且好咀嚼，所以吃一塊麪餅可能就飽了。幹吃攝入的水太少，不容易消化，產生飽腹感，所以你可能會吃一塊以上的麪餅。這樣，幹吃的方便麪熱量會更高。
吃泡麪該不該喝湯？
吃泡麪一般不建議喝湯。
吃泡麪不喝湯這種情況會好一些，因為我們在必不得已被迫要吃泡麪的時候，例如出去郊遊出去遠行或者是越野的時候，我們選擇泡麪是非常不錯的選擇，我們吃進去的泡麪會直接轉化成我們人體所需要的碳水化合物。
因為泡麪是屬於油炸類的麪食，大量的能量是存在於麪餅當中的。當然高鹽，高油是存在於料包當中的，所以吃泡麪不喝湯也是可以的。
煮方便麪要等水開嗎
一般要熱水下鍋，但是不用水開，下泡麪時水温不要超過90度。
很多人都喜歡把泡麪直接放在冷水裏煮開，或者把水燒開再放入泡麪。實際這樣子都是不對的，放在冷水中煮開，泡麪的勁道就被煮掉了。如果水開了再放泡麪，泡麪就會突然的遇熱緊縮，吃起來偏硬。
當然了，如果你是要把泡麪煮了以後撈起來炒的話就要開水下鍋，這樣炒出來的泡麪沒有水汽，更勁道更乾爽，當然就更好吃了。
所以泡麪和泡茶一樣，温度都要恰當好處。一般來説85度左右就可以放入麪餅了，這樣煮出來的泡麪才軟硬適度，口感勁道。
