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糖尿病患者可以吃豬皮嗎?高血脂患者可以吃豬皮嗎?

健康飲食 閲讀(7.19K)

豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。下面,和本站一起了解一下吧!

本文目錄

1、糖尿病患者可以吃豬皮嗎

2、高血脂患者可以吃豬皮嗎

3、豬皮膽固醇含量高嗎

糖尿病患者可以吃豬皮嗎?高血脂患者可以吃豬皮嗎?

糖尿病患者可以吃豬皮嗎

不建議糖尿病患者吃豬皮,豬皮除了含有蛋白質以外,脂肪含量也是非常高的,糖尿病患者如果攝入過多的脂肪類,必然會引起血糖的升高,這樣不利於血糖的長期控制。而且糖尿病伴隨着脂代謝的異常,如果不受限制地過多攝入油脂類的食物,會導致血脂進一步升高,這樣糖尿病的一些大血管併發症,比如急性心肌梗死、腦梗塞等等血管疾病就會伴之而來。

糖尿病患者可以吃豬皮嗎?高血脂患者可以吃豬皮嗎? 第2張

高血脂患者可以吃豬皮嗎

血脂高的患者注意不要吃含脂肪偏高的食物,如雞鴨魚肉、豬肉、牛肉,雞蛋等。豬皮當中含的脂肪比較少,主要是膠原蛋白比較多,所以影響不大,但也只能少量應用,不可以應用過多,否則也容易導致血脂偏高。平時要低鹽飲食,不要抽煙喝酒,也不要暴飲暴食,多吃綠色蔬菜和水果,同時配合運動鍛鍊,必要時應用他汀類降脂藥物如辛伐他汀、洛伐他汀等治療。

糖尿病患者可以吃豬皮嗎?高血脂患者可以吃豬皮嗎? 第3張

豬皮膽固醇含量高嗎

豬皮中含有豐富的膠原蛋白,常吃的話,可以起到美容養顏的作用,可以讓人的皮膚更加的有彈性,少皺紋,顯得年輕。但是豬皮和肥肉是不一樣的,它沒有很多膽固醇,所以即使常吃,也不用擔心會讓自己身體中的膽固醇的超標的,所以可以放心的食用。不過豬皮畢竟是葷菜,所以吃的時候還是要注意適量的,而且為了身體的健康,應該是以多吃蔬菜為主的。