夏枯草飯前飯後都是可以服用的，如果腸胃不太好的話，飯後服用更佳。那麼，你知道半夏和夏枯草治失眠要喝多久嗎？想知道答案的朋友們，一起來看看本站帶來的介紹吧！
全文目錄
1、夏枯草飯前吃還是飯後吃
2、半夏和夏枯草治失眠要喝多久
3、夏枯草能降血壓嗎
夏枯草飯前吃還是飯後吃
腸胃不好的話建議飯後吃。
雖然飯前吃有利於夏枯草藥效的吸收，但是因為夏枯草的性質偏寒，服用後會對腸胃產生一定的刺激，如果飯前空腹吃夏枯草的話可能會出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀，不利於腸胃的健康。
因此對於一些腸胃功能不是很好的人羣來説建議最好是在飯後吃，這樣對腸胃來説刺激會更小一些。
半夏和夏枯草治失眠要喝多久
因人而異。
雖然半夏和夏枯草能夠對失眠起到一定的緩解作用，但是因為每個人的體質以及失眠的程度都不一樣，因此對於不同人羣來説，其服用時間也是不一樣的。
對於一些體質較好、失眠程度較輕的人羣來説，一般服用一週左右的時間之後就能見到比較明顯的效果，而對於一些體質較差、失眠程度較重的人羣來説可能需要持續服用較長的時間才能見到效果。
夏枯草能降血壓嗎
有一定的作用。
夏枯草中含有一定的皂苷、無機鹽等物質，服用後能夠擴張血管，改善血液循環以及心肌功能，而且夏枯草味辛、苦，偏寒性，能夠降低肝膽的熱氣，因此對於主要是針對於肝火上行擾心所引起的高血壓效果是比較好的。
但是因為引起高血壓的原因有很多，如果是因為病理性原因所引起的高血壓，那麼單用夏枯草是起不到很好的作用的。
