相信對於夏枯草大家都不太陌生吧，因為它作為一種草藥其實還含有食用價值，作為清熱解毒，幫助高血壓患者治療血壓過高的問題，都可以帶來一定的功效，所以説現在生活當中越來越多的人對於夏枯草非常喜愛，麼下面要去了解一下夏枯草瘦肉鮑魚湯的製作方法，瞭解一下生活當中你是否學會製作了這些食物。
營養美味的食物其實總是受到很多人的喜愛，尤其是當你瞭解了它的保健功效之後再根據自己的身體情況去食用，那麼就可以起到很好的治療和解決身體疾病的作用，從而更好地保護了自己的健康。
夏枯草瘦肉鮑魚湯
用料
主料
鮑魚(連殼)500克。
夏枯草50克，瘦肉200克。
輔料
鹽7克。
步驟
1.夏枯草洗淨;
2.將材料中的瘦肉在沸水中進行氽燙，然後將它洗乾淨，再用刀將它切成厚塊，放置待用。
3.鮑魚去殼取肉。
4.去除肉內的泥污，洗淨，切片;
5.取適量的清水開火進行煮沸，然後將所有的材料都添加進去，進行調製。
6.中火約煮3小時。
7.以鹽調味，即可飲用
食療價值
這道美食能夠對高血壓的病症起到一定的好處，特別是對於那些肝腸亢盛的人來説效果更好哦。
夏枯草瘦肉鮑魚湯，其實除了可以給你帶來非常驚喜的美味之外，還能夠幫助高血壓患者降低血壓輔助治療，同時夏枯草本身有清熱解毒的功效，因此這道食物對於我們的養生保健其實是很有幫助的。
