效果不錯的兩個種類瘦身湯

效果不錯的兩個種類瘦身湯

瘦身湯是很多人心中的非常不錯的減肥湯，所以説，不少人會嘗試做瘦身湯來吃，但是，有的人的瘦身湯效果並不好，那麼，今天我們就為大家來推薦兩個種類的瘦身湯，下面一起來看看這兩個種類的瘦身湯分別是什麼。

宓妃洛神瘦身湯

宓妃洛神瘦身湯是時下流行的瘦身品牌，是按傳統中醫祕方祕製而成的，是我國傳統中醫瘦身之精粹，流傳至今。一方面，選料上都採用天然的中藥材，另一方面，製作工藝也是非常獨特，需經過多道工序，選材、泡藥、涼曬、烘乾。七種祕製中藥泡製的洛神花、寧夏上好熟決明子、平陰玫瑰、黃山貢菊、山下湖優質荷葉、優質山楂等純天然上等中藥材經過科學配方而成。

蔬菜瘦身湯

1、海帶豆芽湯：以海帶、黃豆芽、胡蘿蔔、番茄熬湯。此湯營養高又吃得飽，且海帶本身有收斂作用，含鉀離子比較高，減重期間喝，身體PH值會呈鹼性。

2、絲瓜魔芋湯：將絲瓜、魔芋加水煮成湯，可加排骨或蛤蜊。

3、清爽瓜類湯：用大黃瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子類如貢丸、香菇丸等，因為丸子熱量高又沒有飽腹感，不利減重。

4、高麗菜葉湯：高麗菜、洋葱、胡蘿蔔一起煮湯，口感佳，顏色也很漂亮!

5、營養蘿蔔湯：白蘿蔔、紅蘿蔔是最佳組合，以清水或高湯熬煮，加點牛蒡、番茄、高麗菜葉更有營養。

以上就是今天為大家整理出來的兩個種類效果不錯的瘦身湯，如果説你想要通過瘦身湯來為自己減肥的話，那麼，不妨嘗試一下看上面是否有適合自己的，如果有，那麼，可以利用空餘時間來做做這些種類的瘦身湯來喝。