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荷葉山楂的功效與作用是什麼

食物營養 閲讀(2.59W)

荷葉可以入藥也可以做食材,糯米雞、荷葉蓮子粥等等都是以荷葉為食材的菜式。山楂也是非常受歡迎的食物,山楂片、糖葫蘆等等都是用山楂製作而成的。這兩種食材搭配泡茶,就成了非常好的消脂減肥茶飲,味道酸甜可口。那你又是否知道荷葉山楂的功效與作用是什麼呢?下面就讓我來給大家介紹一下吧。

荷葉山楂的功效與作用是什麼

山楂的功效與作用體現為:

1、開胃:山楂能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都採用了山楂。

2、防衰老:山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,山楂有防衰老、抗癌的作用

3、減肥:山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物,有降血壓、促進胃腸消化的作用。山楂可健脾消積,對減肥有利,可預防肥胖。

4、活血化瘀:山楂有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,山楂對跌打損傷有輔助效果。

5、防癌、抗癌:楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。

荷葉的功效與作用體現為:

1、清暑利濕,升發滑陽,止血。治暑濕泄瀉、眩暈,水氣浮腫,雷頭風,吐血,衄血,崩漏,便血,產後血暈。

2、荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨牀上常用於肥胖症的治療。

看了以上的介紹,相信大家都瞭解荷葉山楂的功效與作用是什麼了。山楂與荷葉都是對身體很有益的食品,搭配在一起能夠降低食慾、消油解膩,從而達到減肥的效果。但是對於脾胃功能不好的朋友,要儘量少喝荷葉山楂茶,以免造成身體不適。