綠豆和紅豆都是雜糧的一種，而雜糧對我們的身體是非常好的，經常吃紅豆和綠豆，我們的身體會變得越來越好的。我們只知道綠豆和紅豆對身體很好，但具體的功效和作用是什麼卻不是很清楚，究竟綠豆和紅豆的功效是什麼呢？想要知道答案的朋友們，請仔細的閲讀下文吧！
病常用綠豆食療方：
1、治痱子癢：用綠豆，荷葉，冰糖，燒湯飲食；外用熟綠豆塗搽患處，有明顯的止癢消腫效果。
2、治濕疹、皮炎：用綠豆粉加少許冰片和勻，外敷即可。
3、治臉上褐斑：常吃綠豆，百合可消退。
4、治腮腺炎：綠豆60克，白菜心2個。水煮服湯，每日2次。
5、治燙傷：綠豆粉60克，白酒，調成糊狀，汝冰片3克，調勻。外敷患處，每日2次。
6、解食物中毒：頻頻飲綠豆農湯，至毒解止。
7、治視物不清：用綠豆皮15克，水煎服。
8、治頭痛目糊：用綠豆作枕頭，數日可效。
忌 體型消瘦、津血枯燥者不宜多食。還有記載：被蛇咬者，百日內應忌食赤小豆。
應用舉例 ①赤豆湯：有消渴、止瀉、除脹滿、利小便作用；產後缺奶及產後浮腫也相宜。用100克赤小豆，加水1000毫升，煮爛後加糖，喝湯吃豆，每日1劑，連用1周。
②赤小豆鯉魚湯：有利尿、退腫作用，用於肝硬化腹水、其他水腫、腳氣、黃疸等患者。赤小豆500克、活鯉魚500克以上1條，同放鍋內，加水2000毫升清燉至赤小豆爛透，分次將魚、豆、湯吃下，連用5至7天。
③赤小豆鯽魚湯：有利水、消腫、健脾、止瀉作用，用於妊娠、面目浮腫、食慾缺乏、大便溏薄等。
④赤豆紅棗桂圓湯：有補血、益脾胃作用，用於冬季浮腫及肥人水腫。將3物加水同煮後，再加入適量紅糖食用
以上的內容就是關於綠豆和紅豆的功效是什麼的介紹了，希望大家在看過之後能夠對綠豆和紅豆的功效有進一步的瞭解。如果身體積累過多的毒素，不妨多吃一些綠豆和紅豆，它們可以做成粥，也可以做成糕點，味道也是非常的不錯，希望大家不要經常吃過於油膩的食物哦！
