吃蛋黃果上火嗎？蛋黃果的營養價值有哪些

我們在不同的環境身體也會有不同的變化，尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火，為了避免上火飲食調整也是非常重要的，那麼吃蛋黃果會上火嗎？

蛋黃果的營養價值

果肉含糖，澱粉，粗脂肪，每100克果肉含維生素C，磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿蔔素等營養物質及人體必須的十七種氨基酸。

吃蛋黃果上火嗎

蛋黃果是熱帶水果，多吃會引起上火。

飲食雖然是生活中最基本的事情，但是一定要調整好才能保證身體健康，瞭解了吃蛋黃果會上火嗎的介紹，這樣平時就能搭配好飲食。