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豬血豆腐湯有哪些製作方法

2020-12-05 養生湯

豬血豆腐湯,故名思議,就是用豬血和豆腐來熬製出來的湯。豬血和豆腐都是很普通的食材,那麼用它們熬製出來的湯是不是會平淡無味呢?其實大家不必這麼認為的,只要我們掌握一定的熬湯方法,我們就可以熬製香甜可口的湯。下面將介紹製作豬血豆腐湯的方法。

豬血豆腐湯的做法

主料:豬血 200克 豆腐(北) 150克

調料:姜 3克 大蒜 3克 鹽 2克 味精 1克 料酒 3克 植物油 15克 大葱 3克 各適量

製作步驟

1.豬血和豆腐都切成小塊;姜、葱切成細末。

2.鍋內放油燒熱,爆香葱姜,下豬血,烹料酒、加水,燒沸後,再放豆腐塊,最後調味即可。

另一種做法

主料:豬血100克、豆腐50克、姜2片、葱1根

調味料:油2湯匙、料酒1湯匙、雞粉1/3湯匙、白胡椒粉1/4湯匙、鹽適量

製作方法

1. 豬血和豆腐都切成小塊;豬血汆水待用;

2. 薑片切絲,葱洗淨切成粒,香菜洗淨,切段

3. 鍋內放油燒熱,爆香葱姜,下豬血,炒幾下,下料酒再翻炒幾下,加水燒沸;

4. 放入豆腐煮5分鐘,下鹽、雞粉和白胡椒粉調味,撒入葱粒和香菜即可食用。

需要特別指出的是,豬血雖然有益於身體的健康,但也不能多吃,因為血中含有新陳代謝廢物,大量食用也會給人體帶來負擔。因此,建議大家吃豬血最好控制在一週2次之內。

標籤:豆腐湯 豬血
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