百合原本是一種花，百合的味道聞起來清清淡淡的非常的讓人感覺到很愜意，而且百合代表着和平，相信大家對於這種花的瞭解都非常的多，可是大家知道百合可以做出視頻嗎？那麼接下來就為大家來介紹一下百合湯的做法，味道非常的美味。
菜譜名稱 銀耳杏仁百合湯 所屬菜系 粵菜 所屬類型 親親靚湯 基本特點 瘦肉清潤。銀耳滋養潤燥降壓。杏仁止咳、逆下氣、除風熱、散胸膈熱帶。百合治熱病煩燥不安、肺熱咳嗽、久咳。夏暑秋燥最合適之清潤湯水，全家老幼均適合。 基本材料 瘦肉500克，銀耳15克。藥物：南北杏仁各15克，百合20克，蜜棗6粒。做法
瘦肉洗淨原件，加上各藥物、清水6碗，煲2小時湯成。
説明
此湯不下姜，加姜性味有別，有礙清潤美味。加蜜棗則有滋潤清甜之效。
南瓜百合湯的製作材料：
主料：南瓜300克
輔料：百合25克，枸杞子15克
調料：冰糖30克
南瓜百合湯的做法：
1. 將南瓜其去皮，切成小塊，然後放入鍋中;
2. 百合洗淨，分成一瓣一瓣，帶皮放入鍋中;
3. 放入少許枸杞和冰糖;
4. 加適當的清水，煮開則好。
健康提示其味甘甜微苦，清心可口，對調理夏日厭食、失眠等有好效果。
食物相剋枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性温熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用
上面的門，讓我們瞭解到了百合湯的做法，百合不僅僅可以拿來欣賞，而且百合當中的花瓣可以進行煲湯，對於美容養顏，滋潤皮膚有着非常好的功效。
