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三黃雞煲湯的做法是什麼

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我們知道,三黃雞煲湯的滋補作用是非常好的,尤其是對於體質較弱或是大病初癒的人羣非常有好處。另外對於生產的婦女也具有很好的營養效果。具有吸收快,營養好和食療作用明顯的特點。是非常好的一道滋補佳品,下面我們就來介紹一下它的具體做法,希望對朋友們有所幫助。一起來看看三黃雞煲湯的做法具體步驟有哪些呢?

三黃雞煲湯的做法是什麼

主料:整雞1只烏雞 ,三黃雞都可以,或用半隻烏雞+半隻柴雞一起熬也很不錯。 柴雞,烏雞熬起湯來需要點時間大概2小時。用三黃雞則顯得省事的多~)

香菇若干(做這個 輔料:紅棗5 6個 枸杞 薑片2 3片 鹽少許 1、買來的整雞已經是清理過內臟的了,沖洗乾淨後,斬去雞的頭部和尾部,在尾部體內有很厚的左右兩片脂肪,也要去掉,雞脖子上的淋巴也去掉;把自己喜歡的蘑菇洗淨,切塊備用;紅棗和枸杞洗淨,放入温水中浸泡一會備用。

2、在鍋中注入足夠量的清水,冷水下入整雞,大火煮滾後撈去浮沫,放入薑片、泡過的紅棗和枸杞,還有香菇。你用的是幹香菇嗎,那泡香菇的水不如一起倒進湯中煮,香味更濃,這樣的話可得仔細清洗香菇。

3、柴雞、烏雞的話小火煮2小時,三黃雞1個小時足以了,喝前撒些鹽調料即可。

做為三黃雞煲湯的做法就是以上這些內容,您可以根據自己的喜好來進行增減相應的食材,另外做為該湯來説主要是以喝湯為主,因此在煲的時候時間要長些,這樣有利於雞內的營養物質充分被湯所吸收,這對於身體較差和老年朋友及女性產前產後都有很好的效果。