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牛骨番茄湯的做法

養生湯 閲讀(1.89W)

骨頭的類型有很多,很多動物身上的骨頭湯都是可以用來熬湯食用的,而骨頭湯選擇的時候也可以挑選牛骨上面的骨頭,牛骨用來熬湯的話同樣有很好的功效和營養,牛骨湯在熬製的過中也有的人會選擇西紅柿來結合熬製,西紅柿熬製牛骨湯的話湯是濃濃的西紅柿香味,但是重點是牛骨和西紅柿的營養,那麼這個牛骨西紅柿湯的做法有哪些呢?

牛骨番茄湯的做法

做法一

材料

牛骨500克,牛肉150克,番茄100克,黃豆50克,鮮筍100克,姜2片,精鹽、香油各適量。

做法

(1)、牛骨及牛肉洗淨,放入開水鍋中氽一下,洗淨,瀝乾水分,牛肉切粒;黃豆洗淨,瀝乾水分;鮮竹筍、番茄洗淨,切成滾刀塊。 (2)、將薑片、牛骨、牛肉粒同放入沙鍋中,加入適量清水,用旺火煮沸後,改用中火煲約1小時,再加入番茄、竹筍、黃豆同煲至黃豆熟透、湯濃後,放入精鹽、香油調味即可。 (3)、味鮮美,色澤美觀。

做法二

西紅柿牛骨湯

原料:西紅柿兩個,捲心菜半棵,小香葱一根,牛骨湯適量,蕃茄醬適量,鹽適量,雞精少許。

西紅柿牛骨湯的做法:

1.西紅柿切塊,捲心菜切絲,小香葱切碎備用。

西紅柿牛骨湯的做法

2.砂鍋,加入適量牛骨湯,放入西紅柿,燒開,煮5-10分鐘後到西紅柿變軟,再加入捲心菜煮3-5分鐘,加鹽、蕃茄醬、雞精調勻,最後加入香葱碎即可。

做法三

做法1. 牛肉切塊,入冷水煮,一邊煮一邊用勺撈去浮沫,不多時,加入葱姜

做法2. 番茄洗淨切塊,加入牛骨湯中

做法3. 倒入糊狀番茄,我這個是超市買的,如果買不到,番茄醬應該可以替代

做法4. 一小時後加入適量鹽和白胡椒

做法四

主料:番茄100g ,洋葱50g ,土豆100g ,玉米100g ,胡蘿蔔100g 。

輔料: 鹽適量。

做法:

1.準備所有材料。

2.玉米,土豆,胡蘿蔔,洋葱切塊。

3.牛肋骨與豬展肉切快放進沸水鍋中略滾,俗稱“飛水”,通過飛水處理,可除去血污,消除或減少異味

4.番茄去皮切丁。

5.將所有材料入鍋,加清水2000ML,大火燒開後轉小火,煲約兩個小時。

6.快出鍋時加鹽,就可以飲用了。

做法五

番茄去皮切塊,洋葱去皮切條,薑切片。

燒開水,放入牛骨,等水煮沸。這個時候,拿別的鍋或者燒水器燒一些熱水。

水沸後,將牛骨裝入容器,用熱水衝,同時把鍋洗乾淨。

鍋內放油,放入薑片和洋葱,翻炒。

放入番茄塊,炒至番茄出汁。

放入牛骨,倒入剛才燒好的熱水,大火煮沸。

酌量放一些料酒,我的建議是一瓶蓋的料酒。

等煮沸之後,轉小火燉2-3小時。出鍋前放入鹽和胡椒粉。

小貼士

tips:

1. 番茄去皮的時候,可以用熱水焯一下,再劃上小小的十字,皮比較容易剝開。

2. 牛骨用熱水衝,不會讓牛骨上的牛肉縮水,吃起來口感稍好一些。

3. 我直接用煮鍋炒洋葱和番茄了,不習慣的童鞋可以改為用炒鍋進行步驟4和5,然後倒入煮鍋,放牛骨加水:)

大家就按照這些方法來做,如果不會做的話,上面一步步的步驟給大家推薦得很詳細的,大家就按照這些方法來做的話就可以很成功的完成這道牛骨番茄湯,製作牛骨番茄湯的時候牛骨最好是選擇上好牛骨,這樣的牛骨才是最有營養的,如果喜歡吃肉的話,那麼有可以選擇牛排骨,這樣的骨湯營養豐盛,吃了對身體好處多多。