哪些人不適合吃早糯谷？早糯谷的副作用有哪些

早糯谷生活中比較受歡迎的一種食物，吃法也有很多種，但是我們每一個人的身體情況都有一些不同，如果飲食不當身體也是會有不舒服的，那麼哪些人不適合吃早糯谷呢，下面一起看一下。

副作用

無副作用

禁忌人羣

早糯谷性粘滯，不宜一次食用過多，老人、小孩或病人更宜慎用早糯谷。

在不同的時期身體會有不同的狀況，飲食也要做好調整，瞭解了哪些人不適合吃早糯谷以後，希望大家能夠結合自己的身體情況去選擇適合自己的食物，另外平時在生活中身體出現問題也要及時去醫院檢查。