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有車一族

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有車一族

有車族運動法
2018-07-22

我有這樣的一個朋友，他在平時起車或者停車的時候，會自己下車推車前進幾米，問及原因，他回答說整天呆在車上缺乏鍛鍊，每天自己推幾次車能運動一下。其實有車族還有更多健身法。雖然這種鍛鍊方法人們並不完全贊同，且不適合於中...
有車一族保護健康要注意三大事項
2018-07-22

有車族越來越多，所以有車一族的健康問題也就受到了越來越多的人的重視，那麼對於有車族來說，究竟應該如何保證自己的健康呢？事實上，對於有車一族來說，只要能夠注意三個事項，多做三個運動，再遵循四個簡單的飲食原則，那麼就能夠很...
梅雨天氣如何安全駕車
2019-03-08

梅雨天氣，水庫、山塘的水位普遍較高，有關部門要高度關注持續性降水可能引發的流域性暴雨洪澇、小流域山洪、山體滑坡、道路塌方等次生災害和對交通、農業以及對日常生活等方面不利的影響。小區低窪地段、橋洞以及工程施...
有車族健康夏季開車怎麼預防疲勞駕駛
2019-02-15

現在生活好了，幾乎是人人都有車，因為車輛的增多，我們總是會遇到很多的車禍，這些車禍引起的原因有很多，但是很多都是因為司機的疲勞駕駛造成的，那麼夏季如何避免車禍呢？夏季開車出現疲勞該怎麼預防呢？下面小編教大家幾個方法，讓...
有車族駕車2小時應適當休息
2019-09-21

很少有人關注到車輛給有車一族帶來的健康隱患。對此，北京市健康保障協會建議有車一族，關注自身的健康狀況，同時也可防止因駕駛員健康原因造成交通事故發生。噪聲、震動都可能影響健康和駕駛中國醫師協會健康管理與醫師健...
開車愛發怒車主做好自我調節預防“路怒症”
2019-03-27

平時挺溫和的一個人，一開車就不一樣了，遇到堵車罵罵咧咧，被人超車就按喇叭。心理專家認為，如果車主開車時出現類似情況，可能是得了一種名為路怒症的心理疾病，開車族必須意識到這是一種心理障礙，並做一些自我調節。調查：平時理...
司機如何進行自我保健
2020-12-07

有人稱胃病、關節炎、腰腿病是駕駛員的職業病，不無道理。在特定的環境、特定的條件下，窩居在巴掌大的駕駛室裡，從事高度緊張、高度顛簸的複雜作業，時間久了，對身體的危害是顯而易見的。那麼，駕駛員在行車途中怎樣進行自我保...
車內一族護膚有術
2018-07-15

也許你剛從火熱的職場打拼一頓後跳上香車，也許你正在開車前往與情人相會的路上，也許秋高氣爽天氣宜人你正打算自駕車出遊……風馳電掣香車美女最養眼，但更不能忽略的是車內祕密潛伏著的某些隱形殺手對肌膚和...
有車族健康經常開車需要注意什麼
2018-07-22

現在越來越多的人們都擁有了自己的私家車，為生活帶來了諸多便利，同時也帶來了許多問題。那麼現在有車一族的煩惱有哪些呢？小編今天帶您走進有車一族的日常生活，瞭解一下有車族健康都面臨哪些問題，又養成哪些有車族不良習慣...
10種情形夏天車內開空調有損健康
2018-07-22

夏天到了，開車少不了用到空調。怎樣合理合適地使用空調才能不對身體造成危害。下面這10種情形千萬要避免：1、停車開空調休息——錯。最近，有的人為了緩解疲勞，或是停車等人，便把車停放在馬路邊上，緊閉門窗，開啟空...
解決開車族的肩頸痛
2018-07-22

開車族的健康運動開車族走路、運動時間較少，久坐的結果難免讓人腰痠背痛，肩頸不適。除運動不足外，基本原因在於姿勢不良。開車族應當注意到錯誤坐姿的不良影響。專家支招健康坐姿：駕車時應隨時注意脊柱保持和緩的S形曲線...
開車族的健康隱患及保健小竅門
2019-03-08

開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。頸肩痛，腰痛。駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態，造成血液迴圈不暢，頸肩部與腰部肌肉長時間處於緊張...
有車族健康解決腰痛七個辦法
2020-11-29

腰痛是有車一族中比較常見的一個問題，而很多有車一族也在積極採取措施解決這個問題，那麼你是否知道腰痛的原因有哪些？開車時腰痛應該怎麼辦？以及腰痛吃什麼好呢？為了有車族的健康，我們就一起了解下解決腰痛的幾個辦法吧。1...
馬上有車新手開新車五大注意事項
2018-08-03

馬上有車1、後門打不開現象新手開車注意事項中提到，後座乘客要下車，卻發現車門怎麼也打不開，結果用門外把手輕輕一拉就開了。新手可能會想，糟了，看來門鎖壞了！其實，這只不過是兒童安全鎖起了作用，當時買車的時候，經銷商應該和...
有車一族別忘自身“保養”
2019-09-11

如今，私家車已不是什麼稀罕名詞了，有車一族的隊伍日漸龐大。然而，在享受著汽車給生活帶來便利的同時，你的健康也可能正在受到威脅。河北醫大三院急診科副主任田寶石提醒，在給車輛保養的同時，有車一族也不要忘記給自己的身體...
有車一族司機要注意五種常見疾病
2019-07-19

很多經常開車的司機都會遇上健康的問題，那麼司機最常見的疾病是什麼？又應該如何預防呢？哪些健康食譜能夠起到幫助的作用呢？下面就讓小編為大家介紹有車一族必須注意的五種疾病以及相關的預防方法，幫助有車族進行養生保健工...
如何預防頸椎病助開車族輕鬆擺脫困擾妙招
2018-08-18

有車一族因為長時間坐著，保持統一個姿勢，非常容易患上頸椎病，有車一族該如何預防頸椎病呢？哪些方法能夠幫助有車一族預防頸椎病呢？下文將為大家介紹一些預防頸椎病的方法！預防頸椎病的方法妙招一：拉頸壓肩功步驟：1.舉起右手，手...
一天一橙子幫助開車族巧排毒
2019-04-22

每天開車，不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦，還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒，開車一族每天吃一個橙子，不僅能淨化車廂裡的空氣，還有助排出人體內的毒素。橙子不僅氣味芳香，還富含纖維素和果膠物質，可以幫...
有車族健康常開車要注意哪些
2018-07-22

現在越來越多的人們都擁有了自己的私家車，為生活帶來了諸多便利，同時也帶來了許多問題。那麼現在有車一族的煩惱有哪些呢？小編今天帶您走進有車一族的日常生活，瞭解一下有車族健康都面臨哪些問題，又養成哪些有車族不良習慣...
有車一族緩解春困的方法
2020-11-22

有車一族緩解春困的方法1、風油精等幫助提神醒腦駕駛員可在車中備些清涼油、風油精等提神物品，清涼油、風油精中都含有薄荷腦成分，當你開車時感覺腦袋發暈，可塗抹一些在人中穴、太陽穴等位置，清涼的感覺也能讓人神智清明，...
夏季車內健康“危機”如何應對
2019-03-08

汽車在帶給人們出行方便的同時也給人們帶來一些健康隱患，尤其是在炎熱夏季，車內環境對人體健康有著直觀重要的影響。那麼，有車族如何保健？怎樣改善車內環境？夏季車內健康危機如何應對危機1：睡眼惺忪增長細紋通常要趕個大早...
有車一族頸椎病保養的七個要點
2019-03-08

頸椎病在有車一族中發病率很高，是有車族的一種常見病，那麼對於有車族來說，應該採取什麼樣的方法來保養頸椎呢？哪些健康食譜能夠幫助改善頸椎狀況呢？下面小編就為大家簡單的介紹下有車族頸椎病保養的七個要點以及飲食養生的...
開車族保健莫為身體亮“紅燈”
2019-09-11

目錄第一章：久駕族腰背疼第二章：開車人的保健養生策略第三章：開車族的5大健康問題小心肌肉痙攣第四章：開車一族的自我保健常識汽車在如今已經不是什麼稀奇的玩意了，如今為了出行方便，大多數人都擁有自己的汽車，但是，對於有車...
健康指南關節炎逼近有車族
2019-03-08

專家指出，有車一族也成為關節炎攻擊物件。有車族迅速擴大使人逐漸形成關節廢用性萎縮退化，開車的人平時缺少運動，有些甚至造成體重超標，過重的軀幹使關節長期超負荷支撐，加速了關節磨損。趙鋮說，解決方法就是手指不要連續做...
開車快捷卻引來下半身疾病
2020-11-22

開車快捷卻引來下半身疾病開車族下半身的疾病有哪些1、血液迴圈不暢引發慢性前列腺炎張先生自從買了家庭汽車後，時常感到腰痠背痛、頭頸梗直，最近，開始出現了小便不暢在症狀，有時甚至一小時內要小便5~6次。特別是到了晚上...

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