一個玉米可食部分有多少克

一個玉米可食用的部分在150克-200克左右，佔整個玉米重量的百分之四十至百分之五十之間。玉米是由種皮、胚乳以及胚，這三部分組成，我們通常食用的部分為玉米的胚乳結構。

是禾本科的一年生草本植物，玉米又有苞谷、苞米棒子等別稱，是世界重要的糧食作物，在美國、中國、巴西等國家都有分佈。

的種類有很多，例如：糯玉米、甜玉米等。不同的種類，對於播種時間和生長環境有不同的要求。

的做法有很多種，一般較為常見的是煮着吃或蒸着吃，有時也作為一種熬湯食材，和骨頭、紅蘿蔔一起燉湯。