現在的減肥方法有很多，最近非常的流行拔火罐減肥，拔火罐自古以來就是很好的養生保健措施，減肥用腹部拔火罐的方法效果好不好呢，其實拔火罐的原理就是借用火力把火罐體內的空氣排泄出去，從而產生一定能夠的負壓，現在女孩子都在進行減肥，腹部拔火罐也是很多女孩子都會做的事情，不知道效果如何呢？
首先先把罐子洗乾淨
然後點火入罐。點火時一般用一隻手持罐，另一隻手拿已點着火的探子，
選中病人的足三裏、關元、水分。三個穴位。
操作要迅速，將着火的探子在罐中晃上幾晃後撤出，將罐迅速放在要治療的部位；
依上穴位留罐20分鐘，每週2~3次，1個月為1療程。在起罐後如能配合局部手法按摩效果更佳。
最後取罐：一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚脱開。
腹部拔罐穴位：
腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法，但是留罐的時間要比背部穴位的長，應該控制在20分鐘左右，每週進行兩三次就足夠了。
中脘穴在我們的肚臍上方，主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;
大橫穴位於我們肚臍的右側，主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪，同時還有調理脾胃的功效。
關元穴在我們的肚臍下方，主要功效就是聚集小腸的氣血，然後排出任脈的水濕氣。
腹部拔火罐減肥確實是挺好的，有的女孩子也嘗試了很多的減肥方法，但是效果都是不很理想，原因還是沒有找到肥胖的原因，只有針對一下減肥的病因才能更找到減肥的法子，最近流行的腹部拔火罐非常的不錯，現在也有很多的減肥女孩子採取拔火罐的方法。
