當前位置:百科全書館>減肥>瘦臉>

臉大?為什麼?臉大怎麼瘦臉?

瘦臉 閲讀(1.62W)

很多美女為了追求“v”臉,走上了一條整形的道路。但是,小編認為古語説的好“身體髮膚,受之父母”。也就是説我們為了自己的瘦臉而對臉部進行手術,其實在某些角度來説也是不尊重父母的一種體現。那麼,怎麼做能夠既有瘦臉的效果又不用手術呢?

臉大?為什麼?臉大怎麼瘦臉?

常見的大臉原因有哪些?

生活中很多求美者被自己的臉型問題困擾,常見的造成大臉因素有三種,分別是下頜骨寬大、咬肌肥大、面部脂肪堆積過多,但不管是哪種原因造成視覺上的“大臉”,找到大臉原因,選擇適合自己的方法,瘦臉其實很簡單。

臉大怎麼瘦臉?

快速瘦臉方法一:點按穴位法

準備:位於前頸喉結外側3釐米處與位於嘴脣斜下凹處的穴位,具有增進臉部血液循環以及讓皮膚變得緊緻的神奇功效,常按這兩個穴位,可以使臉部變小變美哦。

做法:仰躺在牀上,使用手肘支撐着身體,然後儘可能地向後伸展頸部,堅持10秒鐘,再儘可能地慢慢收回下巴,停留5秒鐘後放鬆下來,每天重複5次。

快速瘦臉方法二:鍛鍊肌肉

臉頰鬆弛不僅讓臉部看起來大而肥胖,而且還會導致小皺紋。但不用擔心,可以通過鍛鍊嘴巴周邊的肌肉,頰骨肌來解決臉頰肌肉鬆弛的。

快速瘦臉方法三:縱拉法

先把按摩霜均勻地塗抹在臉上,然後由上往下拉頰骨部分的贅肉,同時向外展開,一直到鼻翼為止。每次縱拉持續5秒,就能獲得明顯效果,整個縱拉按摩持續進行1分鐘。

快速瘦臉方法四:橫拉法

先洗淨雙手並擦乾,在臉頰上輕輕貼放,移動到鼻脣溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置,輕輕橫向拉開皮膚,持續時間為一分鐘。

快速瘦臉方法五:瘦下巴法

下巴是瘦臉的關鍵。四指併攏彎曲,用手指外中節頂住下巴,然後以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩,重複按3次。完成後,同樣用拇指頂住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉,重複按3次。

你的閒暇時間是能夠充分利用起來的瘦臉的,可以參照上面介紹的瘦臉的方法來進行瘦臉。具體的動作還是簡單易行的,所以你不必但是時間的問題。只要堅持練習,你也可以擁有“v”臉。