精油按摩減肥被譽為“綠色”減肥方法，精油見效因人而已，有利於皮膚表層皮膚的緊緻光滑，消除橘皮肌膚和暗黃不光滑的表皮肌膚。對於表皮肌膚有一定的修復作用。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、精油按摩減肥每天都要按嗎？
2、精油按摩減肥真的能瘦嗎？
3、精油按摩減肥要注意什麼？
精油按摩減肥每天都要按嗎？
精油按摩減肥不需要每天都做，一般來説身體每3—4天做一次就足夠了，臉部一週一次就可以了。部精油按摩最好一個禮拜做一次，因為我們臉部平常也會使用護膚品，是不需要做太多精油按摩的，否則會給皮膚帶來負擔。而為身體做精油按摩的話，是可以比臉部多一些的，因為平常我們的身體很少去護理。身體精油按摩可以隔三四天做一次，每次做完按摩後身體或許會有點疼痛感，我們的身體是很需要休息的哦。如果長期用精油給身體按摩，會讓身體皮膚對精油有免疫力，之後的效果會越來越不明顯。
精油按摩減肥真的能瘦嗎？
可以瘦的。
精油按摩減肥的效果是促動脂肪，使它經常處在柔軟而容易燃燒的狀態。按摩的種類很多，而且根據不同部位的肥胖問題，需要採用不同的按摩方式。減肥按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質，擴張毛細血管、增加血液流量、改善微循環，不僅可減輕心臟負擔，而且有利於增強機體的抗病能力。故按摩減肥術既能達到減肥目的，又能增強體質。
精油按摩減肥要注意什麼？
精油的種類要分清楚，有一些精油是屬於光敏性精油，不能見光，如果白天塗抹在皮膚上外出，容易讓皮膚變黑，甚至會造成嚴重的皮膚疾病。
比如説像柑橘類的精油就是屬於光敏性比較強的。適宜晚上的時候使用，這個就不要疏忽啦！
