減肥是一種很好的生活習慣，身體如果比較肥胖的話，那麼不光會影響美觀，而且還對我們正常的身體健康有很大損害。所以保持體重的正常是非常關鍵的。身體過於肥胖的話，我們就應該要積極的減肥了。減肥的方法有很多種，拔罐、鍼灸、控制飲食和運動等都能有很好的效果。下面我們説下拔罐瘦大腿的方法。
拔罐瘦腿穴位及具體操作方法如下：
腿部火罐的做法很簡單，只需8個火罐，配合中藥和適當的局部推拿即可。它的原理是，人腿上有六條經絡，每一條對應肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內臟。當經絡阻塞時，用手推擠便能感受到顆粒狀物質，到後期形成氣結就會開始痠痛，慢慢產生橘皮組織。
血海穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2～3次。
功效：減肥，清血利濕。
足三裏穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2～3次。
功效：通經活絡、補中益氣。
通過拔火罐來疏通經絡，配合精油成分的吸收，能促使囤積在體內的酸性物質充分分解，體內的毒素得以排出體外，從而緩解橘皮症狀。
拔罐還能使關節周圍的風寒濕邪氣透於體表而外泄，改善局部的血液循環，消除致炎物質加強新陳代謝，從而，防止關節病的發生。
用拔火罐的方法進行瘦身是非常好的一種方法。不光能有比較好的減肥效果，而且副作用還比較少。尤其針對局部的瘦身效果是很明顯的。一般人都你是可以使用的。拔火罐的時候一定要注意不要出現燒傷或者是燙傷的情況。另外拔火罐的時間不宜過長。
