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怎樣做拔罐減肥呢

中醫減肥 閲讀(5.05K)

隨着人們的各方面物質水平的提升。越來越多人開始重視與個人的氣質和身材。有的人會選擇拔罐減肥或是通過健身減肥等。而其中拔罐減肥,不盡可以減掉身體裏的多餘脂肪,同時也可以祛除體內的濕氣。那麼對於拔罐減肥的效果,相信不少人並不瞭解。怎樣做拔罐減肥呢?接下來我們就來祥細瞭解下拔罐減肥法吧。

中陽亢盛者肥胖體質

怎樣做拔罐減肥呢

症狀:胃納亢進,善食多肌,面赤,苔多膩,舌質紅,脈滑數。

拔火罐治療:清胃瀉火。

取穴:飢點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

操作:減肥宜將拔火罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓飢點穴(耳屏前面中點,外鼻穴下方),飢點可使胃脘脹滿,食慾減低,系減肥之經驗效穴。拔火罐單罐法留罐肺俞,是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關,上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的飢餓感等反應有調和作用。

痰濕阻滯者肥胖體質

症狀:伴見嗜睡,易疲倦,納差,口淡無味,女子月經少或閉經,男子陽瘻,舌胖齒痕,脈沉或滑等症。

拔火罐治療:法濕化痰。

取穴:耳穴內分泌、腎上腺,體穴三焦俞、脾俞等。

操作:耳壓內分泌、腎上腺穴點,取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐,施術15~20分鐘,取健脾祛濕化痰的作用。

通過以上對於怎樣做拔罐減肥方法的祥細介紹。對於體內濕氣重的肥胖人羣,可以能過拔罐來進行調理身體,祛除濕氣的同時,也可以減少體重。但需要注意一點,在拔罐後,一定不要立即洗澡或是接觸冷水,也不要臉向對着冷風,一定做好保暖措施。