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按摩什麼穴位能豐胸呢

中醫減肥 閲讀(2.37W)

胸部對於女性來説是一個標誌,擁有豐滿的胸部能讓自己看起來更加的自信美麗。就是因為這樣很多的女性因為自己胸小而發愁,所以説關於豐胸的話題其實並不比如何減肥少多少。很多的人甚至為了豐胸會去進行手術或者吃藥,這些都是有很大的安全隱患的,其實大家可以瞭解下按摩什麼穴位能豐胸呢?

第一穴:大包穴

按摩什麼穴位能豐胸呢

穴位:位於腑窩下,距離腑下大概有14釐米的地方就是大包穴(兩倍於四指寬度)。

按摩方法:每天堅持按摩該穴位,具有豐胸美容的效果,具體方法如下:首先,雙手按住大包穴後,從胸外側向內推壓胸部三十六次;其次,手掌按住大包穴,再旋轉推壓三十六次;最後,用手指搓揉大包穴三十六次。

豐胸原理:化淤解鬱、通乳。

其它功效:治療乳痛,氣喘,哮喘,胸悶,心內膜炎,胸膜炎,肋間神經痛,胸脅病等呼吸系統疾病,全身疼痛,四肢無力,食多身瘦等。

第二穴:少澤穴

穴位:在小指末節尺側,距指甲角0.l寸。有指掌側固有動、靜脈,指背動脈形成的動、靜脈網;布有尺神經手背支。

按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:可以有效改善產後乳汁過少、或者乳腺炎,甚至是中風昏迷的症狀。

豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。

第三穴:乳中穴

穴位:當身體平躺的時候,位於乳頭的正中央位置就是乳中穴。

按摩方法:平躺身體,用雙手的手指指腹輕輕按摩乳頭,做圈狀按摩。先找到所要指壓的穴道點,以拇指內側指關節壓住穴道點,並注力往下壓。往下壓的同時,心中默數1、2、3、4、5、6數到6時,指力應當己經深入穴道點。稍稍停留2~3秒,然後數5、4、3、2、1,漸漸全部鬆開,拇指仍停留在穴道點上2~3秒,接着重複指壓的動作。(每個穴道至少需按5次,才具有效果。)

在近些時間裏,按摩豐胸已經是受到很多的人歡迎。本身因為人的身體中就有着很多的穴位,所以説通過按摩穴位進行豐胸本身就不是什麼複雜的事情,不過需要提醒大家的就是注意按摩的手法和力度,這些都是對於豐胸效果有着影響的。如果不懂可以好好的看下上文內容。