中醫治療肥胖，是先找出病源，再依其症狀施治。肝火旺盛者，以“瀉”法治療;身體虛弱者，則以“補”法來促進新陳代謝。巧妙運用中藥對症下藥，不僅可以達到減肥目的，同時又可治療神經痛、高血壓、皮膚鬆弛等，不必再吃任何藥物，就能窈窕美麗和健康。肥胖的中醫辨證分型，一般分“虛”、“實”二大類，即俗稱“虛胖”、“實胖”。許多人都聽過“虛胖”這個詞，但真正瞭解其定義的人並不多。
如果你是肥胖一族，並伴有皮膚白皙、肌肉鬆軟、容易疲倦、尿少多汗，有時下肢還會出現浮腫者，就是屬於“虛胖”體質。
“實胖”則是指體內脂肪積聚過多所造成的肥胖，其體格較結實，且通常伴有便祕、高血壓、高血脂等症，可用中藥防風通聖散、麻子仁丸治療。
肥胖容易導致高血壓、心臟病、高血脂、糖尿病、痛風，以及若干癌症等疾病形成，因此減肥對於肥胖者而言，是一個刻不容緩的問題。但對於一般女性而言，減肥並不是胖子的專利，為了美麗的衣裳，展現苗條身材，些許的贅肉都是一種缺憾。
