現在的人對自己的外在形象是非常在意的，特別是自己的頭髮，如果有一頭飄逸的頭髮肯定是會極大的引起大家的眼球。要想有漂亮的頭髮，就要做好平時的護理措施，特別是洗頭髮，這樣才能讓自己的髮質更好。那麼，幾天洗一次頭髮最好？下面咱們就來詳細看看吧。
每個人的髮質不一樣，所以洗頭時不能一慨而論。
油性頭髮：
是比較鬧人的，一天不洗頭髮就感覺很不舒服，所以我們幾乎每隔兩天就要洗一次。所以油性頭髮的人應該平時多喝水，保持體內平衡。
一般的油性頭髮1-3天洗頭髮一次。因為頭髮和頭皮也有保護膜，經常洗頭髮會傷害頭髮毛囊。所以，建議1-3天洗一次為好。
乾性頭髮：
乾性頭髮的人一般都是在火熱的，乾燥的環境裏生活或工作，頭髮經常處於脱水狀態，發黃乾燥。此類人同樣保持良好的膳食及飲水加運動，讓頭髮活力起來。此類頭髮7天可以清洗一次。
受損頭髮：
受損頭髮可能是頭髮的營養問題，也可能毛囊的問題。只要不油不幹燥就可以延遲到10天昨天洗頭一次。
中性頭髮：
中性頭髮一般為不好不壞的，可好可壞的。所以一般情況緩和頭髮及皮膚的週轉期4-5天可以清洗一次。
上面就是對幾天洗一次頭髮最好的介紹，希望對大家的認識有幫助。我們可以看出，不同類型的頭髮，清洗的時間不同，大家一定要根據自己的情況護理自己的頭髮，這樣才能護理好自己的頭髮。另外，除了洗頭方面，要注意多補充頭髮的營養。
