我最近老感覺頭髮油得很，之前都是隔一天洗一個頭，好像有點不得勁了，想一天洗一個頭，女性天天洗頭髮好不好呢？染髮一定要三天不洗頭嗎？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、女性天天洗頭髮好不好？
2、染髮一定要三天不洗頭嗎？
3、怎麼去除頭皮屑
女性天天洗頭髮好不好？
從頭皮健康的角度來説，天天洗頭髮並不好。
這樣頻繁的對頭部進行清洗很容易打破適宜頭髮生長的環境，日常使用的洗髮劑很多都是鹼性的，頻繁清洗會導致皮膚刺激，而且洗頭太勤有可能會脱髮、使髮質變差、頭髮變得乾燥，不柔順、可能會導致皮脂腺代償性分泌增多、引起頭皮屑，所以建議不要天天洗頭，間隔一天洗頭一次就可以。
染髮一定要三天不洗頭嗎？
建議前後三天不洗頭。
如果準備染頭髮的話，建議染頭髮前三天以及後三天都最好不要洗頭。染頭髮前三天不洗頭是為了讓頭皮分泌更多的油脂，這樣這些油脂能對頭皮起到一個保護作用，從而能減少染髮劑對頭皮的損傷。
同樣的染髮後三天內也不建議洗頭髮，因為如果太快洗頭髮的話，一方面會使所染的顏色褪的比較快，另外對頭髮的損傷也會比較大，所以建議要三天之後再洗頭。
怎麼去除頭皮屑
頭皮屑形成的肌理與脂代謝紊亂和繼發糠秕馬拉色菌感染有關。需要注意休息，不能夠熬夜，避免頭皮部位的過度撓抓等不利刺激因素，配合使用煤焦油洗劑等洗髮，注意使用護髮素。口服複方甘草酸苷、維生素B6、複合維生素B片或者是多維元素片，於頭屑增多的區域可以外用他卡西醇軟膏。口服複方甘草酸苷和B族維生素，目的在於抗炎、調節脂代謝。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院檢查，由專業醫師進行判斷。
