有一句話是這麼説的：心靈是人的第二扇窗户。那麼，眼睛就是人的第一扇窗户了，它心靈我們觀望這個世界，讓我們享受到了光明，體會所有美好的東西。所以，總有一雙健康的眼睛很重要。近期，很多人都有一種感覺：眼睛總是疼，十分難受。到底眼睛總是疼怎麼回事呢？下面我們就來談談這個問題。
你不願去的醫院 但是發現症狀嚴重或持續不能緩減時，就真得接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為乾眼症，應嚴格按照醫囑接受藥物等治療；如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，並注意日常生活中的眼保健。
日常生活注意眼保健，可以減輕乾眼症的症狀，如平時注意精神放鬆，感到眼睛疲勞時進行適當休息；儘量不向上看，將電視機或計算機放置在低於眼水平的位置，且看電視或使用計算機時間不宜過長；辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方，因為對照明光線發生反射的畫面會引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度。
多食用維生素A 菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。
眼睛總是疼怎麼回事呢？一般來説眼睛總是疼，是眼疲勞造成的，但不排除有其他疾病。所以，建議大家去醫院檢查一下，如果有比較大的問題，也能夠及時治療。最後，希望大家能夠愛護眼睛，正確用眼。祝，身體健康，生活愉快！
