現在因為電子科技的發達很多人因為長時間的面對顯示器，就會變的眼睛腫痛起來，這都是因為沒有讓眼睛得到充分的休息才造成的，而且眼睛是很脆弱哦的稍微保護不當都會影響眼睛，所以在生活中避免要少看些有刺激性的東西，儘量讓眼睛得到適當的休息，才能緩解這種症狀。
眼睛腫痛有很多女士們愛用化粧品造成的裏面的化學物質都是有毒有害的，所以塗抹到眼睛周圍就會造成腫痛的情況，如果清理不當一些殘留的物質也會造成眼睛腫痛，所以原因有很多。
眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當的使用化粧品、皮膚並心、腎功能不全、血管神經性水腫.按摩可以促進眼周肌膚的血液循環，有效減少腫脹.在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，濕眼睛更加明亮。據説，這可是好萊塢明星們的祕方。眼睛腫是很常見的事，只要平時多加註意就好了，見意你時常用潔膚水洗眼皮，太陽穴及前額.最好滴養目眼藥水，如果就是從事打字，速記，閲讀或其它類似工作的女性，可以養成下面4種簡單的運動習慣：眨一眨眼睛，然後注視着遠處的任何目標.不要轉動頭部，讓你的眼球轉到右眼角，然後再轉到左眼角.不要抬頭或低頭，讓你眼睛先看看天花板，再看看地板.把眼睛儘量地睜大，然後儘量地閉緊.
有的時候眼睛腫痛也跟使用的物品有關，有時候也因為熬夜造成的，總的來説眼睛腫痛就是因為沒有好好的對待它才造成這種情況，要想蓋申這種現象就要控制眼睛用率儘量少看點電視之類的產品，不要熬夜也要將眼臉清洗乾淨。
