有很多人只知道頸椎會讓一個人在站、走、躺着時會產生痠疼，進而導致人體的不適。其實，頸椎還會引起耳鳴，如果沒有對頸椎病進行很好的控制的話，這中事發的概率還是很高的。所以，對於患有頸椎的人，也要關注這個問題。在頸椎而引起耳鳴時，我們該如何去處理呢。
頸椎病自我鍛鍊日常療法：在家庭和工作場所可自行掌握的治療方法：1、調整枕頭與睡眠體位。首先是枕頭的選擇。若引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體後緣有骨刺者，枕頭可稍低。如果病因是椎管後方韌帶肥厚內陷，對脊髓後方形成壓迫者，可將枕頭墊高，枕頭的形狀最好是元寶形。其次是睡眠體位。可取側卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、雙髖及雙膝呈彎曲狀態。2、糾正與改變工作中的不良體位。
指導意見：
A、不斷改變頭部及頸部體位，避免長時間保持一種姿勢。B、工作時間較長時，要定期遠望。C、調整桌面高度與傾斜度，使之與身體相適應。3、自我牽引。雙手十指交叉合攏，舉過頭頂放於枕頸部，將頭後仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續牽引5~10秒，連續3~4次，即可起到緩解椎間隙壓力的作用。4、服用適當的藥物，如複方軟骨素、維生素E等。5、佩戴簡易頸圍，可限制頸部過度活動，同時起到頸部支撐作用。頸圍的製作：用硬紙殼剪成高領狀使之高度與頸部相適應，外包絨布。6、進行適當的體育鍛煉。
如果保守治療不能很好的治療患者的耳鳴，就需要到正規醫院進行微創術，微創術是一種國際領先的技術，深受廣大患者的喜愛。微創術有着見效快、效果顯著、安全性高、不易復發等優點，深受廣大患者的喜愛。
3不管是採用保守治療還是微創術治療頸椎病，患者都應該注意康復護理，這樣可以加速患者的康復速度，同時避免患者再一次復發，不管採用的是哪一種的康復護理方法，都需要長期堅持。
頸椎病引起耳鳴的話，説明還有治療的可能。因此需要我們及時到醫院去諮詢醫生並接受治療。這也是一種比較反覆的事情，不能因為有一定的好轉，就放鬆戒備，這樣容易導致病情的復發。所以當引起耳鳴的時候不要慌張，趕緊接受治療。
