在我們的生活中，我們難免會因為各種原因經歷一些皮膚類的問題出現，那麼，今天我就帶着大家一起來分析一下出現頭皮有小疙瘩癢這類症狀時，我們應該怎麼解決。其實，在我們的生活中，我們需要以最嚴謹的態度對待我們身體狀況的改變，只有這樣，才能及時有效的緩解。
用醋洗頭----止癢 殺菌
醋是生活中常見的一種居家調味品，但是醋不僅僅可以用來調味，更是消菌殺毒的有效利器，為此用醋洗頭，可以有效讓頭皮上的金黃色葡萄球菌得到有效控制，抑制它們的生長環境，從而達到抑制油脂過度分泌，止癢效果。
1.可以選擇食醋，可以選擇水果醋，將醋和水，按照1：20的比例匯成洗頭水，放置在盆中
2.直接將頭髮，頭皮放入盆中，並且用手或者是杯子沖洗頭部頭髮，每一寸頭皮都浸泡到醋水中，大約3-5分鐘即可。
3.清洗之後，再用洗髮露按照正常洗髮程序清洗一遍，擦乾吹乾即可。
不一定天天用醋洗，可以根據個人需要按照次數清洗頭髮，如果已經發現嚴重的頭皮問題，建議可以開始的時候，天天用食醋清洗，直至頭皮發癢，長疙瘩現象消失後，換為每週一次，亦或是半個月一次，常常為頭皮消消毒，給頭皮做清潔
很糾結用醋洗頭髮，真的能有效止癢、防止頭皮長疙瘩嗎？確實當第一次洗的時候，你就會發現頭破瘙癢症狀開始減輕，再也不會天天想要用手去抓撓頭皮了，堅持一週下來頭皮開始更為健康，一個月之後頭皮上的疙瘩開始慢慢消失，這就是一瓶醋的妙用啊！
不知道朋友們通過這次的瞭解之後，對於生活中可能出現的頭皮有小疙瘩癢這類症狀時我們的解決方案是什麼。在生活中，就是要這樣細心的觀察自己身體的每一個變化，只有細心了，才能有效的解決很多隱患，最終保障我們的生活狀態一直健康快樂。
