一些受外傷會導致局部淤腫，或者受寒氣熱氣的影響都會造成血液停留，這時是需要活血化瘀的，按摩時中醫的一種手法，是一種治療手段，可以醫治各種病症。通過按摩的手法可以促進血液循環，減少淤血沉積，疏通經絡都是有着益處的，通過按摩可以活血化瘀。
按摩的手法有
按法：利用指尖或指掌，在患者身體適當部位，有節奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有單手按法、雙手按法。臨牀上，在兩肋下或腹部，通常應用單手按法或雙手按法。背部或肌肉豐厚的地方，還可使用單手加壓按法。也就是左手在下，右手輕輕用力壓在左手指背上的一種方法；也可以右手在下，左手壓在右手指背上。
摩法：摩，就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當部位，給以柔軟的撫摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用於上肢和肩端的單手摩法，和常用於胸部的雙手摩法。
推法：在前用力推動叫推法。臨牀常用的，有單手或雙手兩種推摩方法。因為推與摩不能分開，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。象兩臂兩腿肌肉豐厚處，多用推摩。我們看的姿勢，是用拇指與食指夾持胳膊肌肉，正在用推法中的單手推摩法。
另外按摩的手法多種多樣，對應的病症也是各不相同，所以在治療活血化瘀是要採用合適的按摩手法來治療，同時應該配合一些藥物來治療才會起到良好的效果，此外一些身體虛弱，有心腦血管疾病或者懷孕的婦女等人羣是不能按摩的需要注意。
