我們在生活中很多時候稍不注意就會出現一些身體上的問題，其中便祕就是一種非常常見的現象，當我們幾天沒有排便，而且在排便的時候非常的困難，這就是便祕了，便祕是十分難受的，給生活帶來了很大的影響，長期下去也會危害到我們的身體健康，那麼便祕對人的危害有哪些呢？
便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時，可診斷為症狀性便祕。通常以排便頻率減少為主，一般每2~3天或更長時間排便一次(或每週<3次)即為便祕。
1.影響美容：
便祕患者由於糞塊長時間滯留腸道，異常發酵，腐敗後可產生大量有害的毒素，易生痤瘡、面部色素沉着、皮疹等。
2.導致肥胖：
毒素導致大腸水腫，下半身血液循環減慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3.產生體臭：
毒素的聚集可引起口臭和體臭。
4.飲食無味：
便祕可使腹部脹滿，產生噁心、厭食、食而無味。
5.神經衰弱：
便祕病人可有煩躁、心神不安、失眠等症狀。
6.引發痛經：
慢性便祕病人由於長期盆腔肌肉刺激，常可引發痛經。
7.性慾減退：
長期便祕病人可有性慾減退。
8.併發疾病：
便祕病人可併發肛腸病，如痔瘡、肛裂、直腸脱垂等。此外，還易患蕁麻疹、哮喘等過敏性疾病。
9.誘發癌症：
有害毒素持續刺激腸黏膜，易導致大腸癌，此外尚可誘發乳腺癌。
10.造成猝死：
特別是高血壓、冠心病等心血管疾病患者，排便困難可使血壓急劇上升，造成中風甚至猝死。
以上就是便祕對人的危害。原來便祕的危害有那麼多，所以當我們發現自己有便祕的現象時，一定不能忽視，要及時的進行改善，在生活中也要注意預防，平時沒事的時候要多喝水多運動，因為身體中水分缺失就很容易會出現便祕的情況。
