左邊後腦勺一陣一陣的疼可能是因為腦膜受到很大的刺激，血管收縮讓張力增加所引起的症狀，後腦勺一陣一陣疼也可能是腦部在提醒我們大腦的氧氣不足，是需要更多的氧氣，只要身體有足夠的氧氣的血液流進疼痛的地方，頭疼就會得到很好的緩解，不過我們要找到頭疼的原因，這樣才能夠解決腦疼的問題。
神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適，偏頭痛。
飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛;而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
緩解偏頭疼的方法 冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裏或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裏休息一會兒，一般來説，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
左邊後腦勺一陣一陣疼是很多人都會有症狀，所以是一定要重視的，如果是頻繁性的出現這個症狀的話，是一定要積極的檢查和治療，因為後腦勺一陣一陣疼給生活帶來的危害是比較大，小編要提醒大家的是平常生活中要注意多休息，才可以避免頭痛的發生。
