有的人平時會有左側後腦勺疼的現象，大部分的人都以為是睡覺姿勢不正確導致的，但其實原因並不僅僅是這麼簡單，所以，如果你不瞭解的話可能會耽誤一些治療時間，這樣對你的身體也是不好的，所以你平時要對這一方面的知識有了解，這樣才可以讓你及時地得到調理，對你的身體很好。
1.枕神經痛
頭痛主要位於枕部及頸部。為發作性或持續性，枕後風池穴可有局部壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病等;
2.按揉風池
雙手拇指置於同側風池穴，其餘四指貼於腦後，拇指指端稍用力下壓，並做順時針方向揉動，共2～3分鐘。適宜於後腦勺部位的頭痛。
風池穴位於後頭部，枕骨下兩側後髮際處。斜方肌上端與胸鎖乳突肌之間的凹陷中。
3.頸椎病頭痛
頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的，頸椎片可有骨質增生。
4.肌收縮性頭痛
也稱緊張性頭痛，或神經性頭痛，呈間斷髮作，或持續性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閲讀、電腦工作姿勢不正等因素，引起頭部或頸部肌肉持續收縮，而產生頭痛，枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。
頭痛性質為重壓感、緊箍感或悶脹痛，常感頭腦不清，頭痛時間一般為上午輕，下午、傍晚加重，焦慮、緊張時可促發或加重。檢查時頸部肌肉有痙攣或壓痛，常伴有頭部及頸部肌肉發僵、活動受限，頸部肌肉痛就是這個原因。
建議做一下腦部與頸椎的有關檢查，如頸椎片、CT等，以除外器質性病變引起的頭痛。明確病因後，針對病因進行治療。
通過小編這麼一講解現在你知道做後側後腦勺疼並不僅僅是因為你睡不好導致的，這樣你就可以在遇到問題的時候對照上面的原因來解決，你的身體很快就會好起來的，不然的話可能會一直耽誤下去，小編在這裏祝你能夠早日康復。
