由於很多的上班族和學生族在平時的時候總要坐着保持一個姿勢，這有可能導致他們患上頸椎突出這種疾病，如果人們患有這種疾病沒有及時的去醫院接受治療，那麼將會使患者遭受疾病折磨，因為頸椎突出會引起手臂等處出現發麻，嚴重的話，可能會出現頭痛的情況，那麼頸椎突出應該如何治療呢？
頸椎牽引治療法：此方法可採用坐或卧的姿勢，用四頭帶（Glisson氏帶）來牽着。在牽的過程中如果病人有什麼不良反應或者什麼不適的反應時，應該停止牽引。頸椎牽引治療法主要適合用於在側方的頸椎間盤突出症狀。
圍頸保護治療法：此方法用一般的簡單的圍頸保護就可以限制頸部的一些活動，而且可以提高頸部的支撐作用以及減少椎間隙裏面的壓力等。可以使頸部牽引的症狀得到緩解和對手術後處於恢復期的病人，也可以用頸圍保護的方法，有利於病情的早日恢復。
理療和按摩治療法：此方法在常用的治療方法中，蠟療法以及醋離子透入治療法的效果都很好，對於輕型病人也可以用此方法。在選擇按摩治療法時應當留意，手法的推拿雖然對有些病人有效，但如果操作不當，或者病人體質特殊，這樣可能會加重症情，甚至導致癱瘓，所以，選用此方法時一定要小心。
注意事項：有些方法雖然對病人的治療效果很好，但是切記一定要小心操作，如果不懂這些方法，最好在醫生的吩咐下使用，不然導致的後果是不可估量的，所以使用的時候一定要小心。
如果頸椎突出在平時的時候儘量不要長時間的總是低頭或，或者長時間的保持一個姿勢不變，患者在平時應該要有正確的坐姿，平時工作的時候要注意勞逸結合，千萬不能過於勞累，如果感覺頸椎處出現一些痠痛的話應該適當的放鬆，另外在治療期間一定要多注意防寒保暖，如果受涼會使病情出現加劇。
