痛風對身體健康影響很大，患有這樣疾病後，一定要積極配合治療，痛風引發有很多原因，常見就是飲食不當中造成，吃海鮮和啤酒就會引發這樣情況，所以在平時飲食的時候，都是要合理的安排，避免身體健康受到損害，那緩解痛風疼痛的方法都有什麼呢，也是很多人不太清楚的。
緩解痛風疼痛的方法：
1.由於腫脹部位發熱和劇烈疼痛，您可以用冰冷敷在痛處，可以減輕疼痛。
2.避免壓到患肢：因為牀單或者牀上用品，只要一碰到患處就會引起關節的疼痛，可以在牀上休息的時候把痛風的那隻腳放在籃子裏或者盒子裏。
3.太高患病部位，在急性發作的期間，應該太高患部，讓患部得到休息，不要運動，大部分的患者在這個階段，患者會連一張牀單的重量都無法承受，稍微一動彈或碰到就會極痛。可以做一個保護的框架，使牀單和毛毯不致壓到疼痛的部位。
4：在休息之前，用熱水泡泡腳，不但可以活動血液還可以減輕疼痛，並且還可以讓尿酸結晶融化，促進排解體外。
5.發作期，受不了，可以用藥物止痛，不過不能長期服用，對人體隱形的危害很大。需到正規接受正規救治。
以上就是緩解痛風疼痛的方法，在改善痛風疾病的時候，可以按照以上方法進行，不過藥物的治療也是要長期選擇的，這樣避免痛風疾病加重，這點患者也是要注意的，而且治療痛風過程中，對含有嘌呤食物也不能選擇，這些食物對痛風患者身體有嚴重損害。
