我們在生活中對於肩周炎這種疾病的治療方法是比較多的，我們可以採用藥物治療的方法，也可以採用手術治療跟中醫推拿的方法來調理肩周炎。一般不嚴重的肩周炎我們建議患者採用推拿的方法，通過活動肩部關節來緩解肩周炎，但是你們每天要堅持80次才能夠有效果，這是需要堅持的。
推拿療法此法主要由術者做4 個拿摩動作：
(1)病人端坐，術者站在病人背後，一手置於病人的病肩上，另一手的手掌置於病人的同側肘下;當患者手臂外展向上時，置於病肩上的手用力下壓，以阻止胸廓肩胛骨的運動，置於時下的手用力向上推，使病人的手臂儘量往上伸展，如此反覆進行20 次。
(2)術者面對端坐的病人，一手手掌置於病人病側肘下，另一手握住病人病側手腕，將其上肢向外作環形轉動，如此反覆轉動20 次。
(3)病人背靠牆站立，並將兩手放於自己的頭後，術者面對病人握住其正常一側的肘部，使之靠牆(主要防止病人扭轉身子)，另一隻手握住病人的病側肘部順勢向牆壁用力下壓，如此反覆動作20 次。
(4)令病人保持第三個手法的位置，將健側手臂伸直過頭靠牆，由術者用手抓住病人患肢的肘關節部，順勢用力朝牆壁推壓，如此反覆動作20 次。
驗方療法對肩臂痛、別(蹩)筋痛、肩周炎等風濕性痛，可用下方治之：
(1)片薑黃6 克，研末水煎服。
(2)嫩桑枝30 克，切碎，用3 碗水煎至2 碗水連服。
(3)威靈仙5 克，防己6 克，甘草3 克、研末水煎服。
(4)秦艽6 克，羌活3 克，紅花5 克，絲瓜絡10 釐米，水煎服。
(5)老生薑500 克，葱子250 克，醪糟(即酒釀、江米酒)200 克，搗爛後，炒熱敷痛處，冷後加熱再敷，對肩、臂痛有效。
針刺療法可根據病情選中渚、肩、崑崙、後溪、肩貞、肩外俞、手三裏、曲池、肩等穴。每日1 次，用中、強手法，至病癒止。
上面詳細的講述了肩周炎應該如何治療才比較有效果，希望你們可以對這些治療方法引起重視，這樣你們就可以治療肩周炎這種疾病了。其實，對於肩周炎的治療，我們在平時還要檢查一下自己的居住環境以及讓自己多休息才可以。
