尿急尿頻，很多情況下都是壓力所致。電視上總是播放着關於治療尿急尿頻的藥品廣告，但是，凡是都是要對症下藥，先找到根源，才能有好的解決方法。老年尿急尿頻的治療會有什麼不同麼？今天，我們就一起來看看其中的祕密吧！
出現尿頻、尿急的情況首先考慮是泌尿系統的感染及前列腺炎的可能。前列腺炎主要是通過尿路感染直接蔓延，身體其他部位的感染灶血行播散，另外各種因素引起的前列腺炎充血如：過度飲酒，性刺激久坐，衣物過緊和會陰損傷等也是引起前列腺的誘發原因。臨牀主要表現為排尿異常，尿道分泌物，精神衰弱，疼痛等等。老年人的尿頻、尿急一般是屬於前列腺增生。可以吃一些含有銀杏成分的食物對改善中老年人尿頻尿急有很好的效果。
預防：第一、是控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於尿頻的預防有很大關係。
第二、要經常進行户外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，多呼吸新鮮的空氣，減少發病的機率。有助於人們的身體健康。
第三、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，使尿頻遠離大家。
第四、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。病毒容易入侵。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使病毒遠離自己。
第五、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化。
老人畢竟處於一個身體衰退期，各方面的體能都不如以前，因此出現一些毛病也都是正常的，家人千萬不要大驚小怪，以免加重老人的心理負擔。同時，對於老年尿急尿頻的情況，如果不嚴重，只需要進行簡單治療。一旦問題嚴重，就需要醫生的介入。
