蛋白質我們都知道，但是低密度脂蛋白膽固醇這個名詞就比較專業了，很多人都不明白這到底是什麼東西，其實脂蛋白膽固醇可以分兩種，一種是高密度脂蛋白膽固醇，另一種就是低密度脂蛋白膽固醇了，無論哪種，它在人體內都有一個正常的水平，那麼低密度脂蛋白膽固醇多少正常呢？
一、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)： 膽固醇在血液中以脂蛋白的形式存在。低密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為"壞"膽固醇，因為LDL-C水平升高會增加患冠狀動脈心臟病的危險性。第7版內科學已經明確註明LDL-C是明確獨立的動脈粥樣硬化的危險因素，其中起作用的是氧化修飾的低密度脂蛋白膽固醇（Ox-LDL-C）。防止LDL-C被氧化是關鍵性的因素。
二、青年人平均約2.7mmol/L（105mg/dl）；
中老年人約3.37mmol/L（120mg/dl）；
大於4.14mmol/L（>160mg/dl）為明顯增高。
三、低密度脂蛋白膽固醇升高的危害：
1、形成動脈粥樣硬化性斑塊
如果血液中LDL-C濃度升高[1] ，它將沉積於心腦等部位血管的動脈壁內，逐漸形成動脈粥樣硬化性斑塊，阻塞相應的血管。
2、引發多種疾病引起冠心病
腦卒中和外周動脈病等致死致殘的嚴重性疾病。如果血液中LDL-C濃度升高，危機心臟。LDL-C水平如果超出正常範圍時就會使心臟的危險性增加。
3、誘發脂肪肝
4、低密度脂蛋白偏高會導致高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥、混合型高脂血症、低度脂蛋白血癥幾種症狀。
總之，人們把低密度脂蛋白膽固醇稱為“壞膽固醇”還是很名副其實的，因為如果這種物質不能維持正常水平的話，會給人們的健康帶來很大的威脅，引發多種血管類的疾病，所以這需要人們引起重視，在日常生活中養成良好的生活習慣，預防疾病的發生。
