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面部刮痧幾天做一次好呢

常見疾病 閲讀(1.64W)

現在許多人喜歡做面部刮痧,然而這其中有許多的技巧是不為人知的。那麼,經常有人問,面部刮痧幾天做一次好呢?用到的工具有哪些呢?做面部刮痧的時候會用到到多少手法技巧,面部的穴位又在哪裏,這些穴位颳了之後又有什麼功效呢,下面就講一講面部刮痧一天做幾次好,簡單講講有什麼基本的穴位和刮痧技巧。

面部刮痧幾天做一次好呢

方法:

1、均勻上面部精油。

2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。

3、用刮痧板點按面部穴位:印堂、髮際、攢竹、髮際、魚腰、髮際、絲竹空、髮際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。

4、開始刮痧,刮痧路線起止點及順序如下:

1) 承漿——聽會 2) 地倉——聽會 3) 人中——聽會 4) 迎香——聽會 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽穴 8) 額頭分三段——太陽穴

5、用刮痧板輕輕按撫全臉。

6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。

7、用刮痧板輕輕按撫全臉。

8、頸部路線:由神經沿着淋巴走向,從耳後至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液

刮痧在中式醫療中佔據着重要的地位,而且大到醫生治病,小到民間個人刮痧保健,在中華文化中也成了不可或缺的一部分。自己在家可以熟練地運用這種方法,使身體達到健康狀態,也許掌握面部刮痧技巧就顯得十分重要,幾天刮一次?怎樣刮?除了上面説的方法,還可以自己去探究。