經常性的做一些面膜可以有效地幫助我們改善自身出現的皮膚老化的問題，很多女性朋友到了中年就會容易出現黃褐斑，黃褐斑會大大降低我們自身的外表形象，敷面膜可以有效地幫助我們延緩自身皮膚出現衰老的進程，詳細的普及一下面膜一週做幾次好呢吧。
面膜一週做三次好
如果是水分含量適中的面膜，除特別説明外，大多數面膜是15-20分鐘。不要以為面膜敷的時間越長越有效，面膜幹後就會從肌膚中吸收水分，適得其反。敷面時間過長，面部細胞還很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養分亦無法有效地滲透入肌膚深層。
面膜正常使用步驟：
1、把潔面濕巾疊成手掌1/3大小的方形，這樣做就不怕精華液白白流掉浪費了。
2、從額頭開始，以眉心為端點呈放射狀地擦拭，這樣可以避免精華液流至眼睛，清潔的過程也十分優雅。
3、以打√的方式擦洗兩頰，清潔脣部時要保持微笑，使脣紋都舒展開來清潔更徹底。
4、眼部最為敏感，把擦眼部的動作放在最後的沖水之前，先敷10秒再擦洗，動作放輕柔，尤其眼部要特別注意。
5、為了做到徹底無殘留，最後都有必要用清水稍微沖洗一次。
面膜最好一週做兩到三次比較好，牛奶面膜可以有效地幫助我們提高皮膚的光滑度，同時也可以在每天晚上在自己的臉部放一些黃瓜片，黃瓜片可以有效地幫助我們排除體內多餘毒素，使自己的皮膚保持清爽，效果特別顯著。
