胃炎是很高發的疾病，現在人們的飲食不節制的現象越來越多了，所以説患上胃炎疾病的機率就越來越高了，很多長期吃油膩食物，長期吃辛辣刺激的食物，那麼就很容易患上胃炎疾病，如果沒有患上胃炎疾病就必須要及時治療，但是如果疾病沒有發生就要做好預防準備，那麼如何來預防和治療胃炎呢？
治療
(1)根除幽門螺桿菌
雖然目前對於幽門螺桿菌引起的慢性胃炎是否應常規根除幽門螺桿菌尚缺乏統一意見，但成功根除幽門螺桿菌可改善胃黏膜組織學、可預防消化性潰瘍及可能降低胃癌發生的危險性、少部分患者消化不良症狀也可取得改善。中國慢性胃炎共識意見建議根除幽門螺桿菌特別適用於：①伴有胃黏膜糜爛、萎縮及腸化生、異型增生者;②有消化不良症狀者;③有胃癌家族史者。
(2)改善消化不良症狀的治療
有消化不良症狀而伴有慢性胃炎的患者，症狀與慢性胃炎之間並不存在明確的關係，因此症狀治療事實上屬於功能性消化不良的經驗性治療，抑酸或抗酸藥、促胃腸動力藥、胃黏膜保護藥均可試用，這些藥物除對症治療作用外，對胃黏膜上皮修復及炎症也可能有一定作用。
預防
胃炎常是由於不合理飲食和生活習慣造成了，預防疾病需要在日常生活中注意避免胃炎危險因素，具體措施包括：
1.遠離化學刺激
如口服某些藥物如水楊酸鹽類、利血平及腎上腺皮質激素等，大量飲用烈性酒、濃茶、咖啡等，均可刺激損傷胃黏膜，引起胃黏膜充血、水腫，甚至出血、糜爛，而致急性單純性胃炎的發生
2.避開病菌因素
急性胃炎的誘發原因常見的是由於不潔飲食所致的急性胃炎，常見的細菌感染為葡萄球菌外毒素，肉毒桿菌毒素，沙門菌屬內毒素及嗜酸桿菌幽門螺桿菌在急性感染期也出現急性胃炎，若未能消除可能轉化為慢性活動性胃炎病毒感染因素常見的有流感病毒、腸道病毒等
3.其他因素：
精神神經功能障礙，應激狀態，各種因素所致的機體變態反應及某些全身性疾病慢性肺源性心臟病、呼吸功能衰竭、維生素缺乏病、小腸吸收不良及晚期癌腫等均可作為內源性刺激因子，引起胃黏膜急性炎症
如果自己患上了胃炎的話，就要及時的採用以上我們所介紹的方法來給自己及時的治療，治療胃炎的時候要先改善疾病的炎症，同時也要避免在這個時候給自己吃刺激性的食物，改善暴飲暴食的習慣，避免喝酒的習慣，這些不良的習慣都是要及時改善的，同時也要改善自己的心情。
