便祕是很常見的疾病，這類疾病患有的人羣種類比較多，常見就是久坐辦公人員，這樣的人羣很容易患有便祕，而且這類人羣治療便祕上，也是比較難，因為自身運動量少，所以選擇一些便祕治療方法，效果也不是很好，那潤腸通便的藥是不錯之選，對緩解這樣問題有很好幫助。
潤腸通便的藥：
火麻仁入藥在我國有着悠久的歷史，諸家本草都認為火麻仁是一味潤腸通便而兼有補養作用的藥物。《神農本草經》言其“補中益氣，久服肥健”。《藥性論》説它“治大腸風熱結澀及熱淋”。《本經崇原》則謂“火麻仁性味甘平無毒，主補中益氣，久服肥健，不老神仙”。《本草備要》亦云火麻仁“緩脾潤燥，治陽明胃熱汗多兩便難”。
現代研究表明，火麻仁含脂肪油、蛋白質、礦物質及多種維生素。因脂肪油可潤燥滑腸，故中醫常用火麻仁來治療大便燥結，尤其適用於治療老年人血虛津枯之便祕。另外，諸如虛弱與熱積病後，及產後津枯血少的腸燥便祕患者，同樣很適於服用它。
很多老年人因津枯腸燥而導致大便燥結，不能順利排便，甚至有人一連好幾天也解不下大便來，往往苦不堪言。遇到這種情況時，若使用猛烈的瀉下藥攻之，又易引起腹瀉不止，且止瀉後便祕依然如故，根本不能解決問題。而火麻仁既可潤燥滑腸，藥性又較為緩和，故老年人最好選用火麻仁或次火麻仁為主藥的方劑來潤腸通便。
此外，火麻仁富含脂肪油，而脂肪油中又含有大量亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，這對人體十分有益。
火麻仁因為性味甘、性平，故而較少出現毒副反應。但其不宜與牡蠣、白微、茯苓等配伍使用，否則會降低藥效。火麻仁的一般用量應該控制在9～30克之間，需要特別注意的是，60～120克為火麻仁的中毒劑量。臨牀報道有人在服用了大量的火麻仁後中毒，表現為噁心、嘔吐、腹瀉、四肢發麻、煩燥不安、精神錯亂、手舞足蹈、脈搏增速、瞳孔散大、昏睡、昏迷等。因此在用藥時一定要注意控制劑量。
在對潤腸通便的藥認識後，選擇潤腸通便的藥的時候，可以選擇以上的藥物，但是要注意的是，潤腸通便的藥使用上一定要正確進行，而且這樣的藥物使用一段時間後，就要停止選擇，否則會讓自身有其他問題出現，這點便祕人羣也是要注意的。
