女人多大年齡進入更年期，每個人都會不一樣，一般在40~45歲之間。由於性腺功能從成熟到衰退的轉變是逐漸發生的，因此很難準確判定到底女人多大年齡進入更年期的。那麼，怎麼定義更年期？進入更年期的症狀有哪些？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、怎麼定義更年期
2、進入更年期的症狀有哪些
3、更年期喝什麼茶好
怎麼定義更年期
圍絕經期綜合徵又稱更年期綜合徵（MPS），指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組症候羣。絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。自然絕經指卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致絕經。人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者，不作為人工絕經。
進入更年期的症狀有哪些
1、情緒
進入更年期的朋友在情緒上波動極大，一般會出現憤怒或者是憂鬱等不良的情緒出現。因此當你開始動不動就發怒，那有可能更年期已經到來了。
2、熱潮紅
熱潮紅是最常見的更年期症狀，發作時會感到臉部、胸部發熱，接着熱潮會蔓延全身，可能伴隨心悸現象。一旦熱潮退去，身體迅速降温，隨後會感到寒意。
3、乾燥
更年期的朋友在肌膚上也會有明顯的變化哦，一般進入更年期皮膚就會開始變得敏感起來，很容易就會出現皮膚乾燥或者是皺紋增加等等。
4、月經紊亂
更年期到了之後，身體的荷爾蒙就會出現不平衡，而月經與荷爾蒙具有很密切的關係，一旦荷爾蒙出現了異常，同樣的月經就會被連累的，進而造成月經錯亂的情況發生。
5、容易生病
當更年期找上你之前，你的身體機能就開始不斷降低，防護等級降低了，眾多的疾病也就喜歡乘虛而入了。所以説，這時女人們特別容易被風寒入侵，稍稍一受涼開始鼻塞、流鼻水了，很快你就開始呈現病態了。
6、性功能減退
性功能減退也是更年期常見的徵兆，通常表現為性慾淡漠或消失以及陽痿，其機理由腦內多巴胺和5-羥色胺水平降低，即中樞神經系統介質傳遞能力的改變，多為機體生理方面的原因，更年期的男子性功能衰減就是向老年過渡和隨後各器官衰退的徵象。
更年期喝什麼茶好
1、金銀花茶
金銀花味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱、降火下火祛鬱的作用。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。
2、桂花紅棗茶
桂花味甘，性辛、温，具有温中散寒，暖胃止痛，化痰散瘀。適用於胃痛，腹痛，牙痛，口臭。大棗具有補中益氣，養血安神的功效。適用於脾虛食少、乏力便溏、婦女髒燥等症狀。桂花性温在生活中更適合涼性體質的人，能夠散寒，去寒養胃。
3、槐花桑葉茶
槐花味苦，性微寒，歸肝、大腸經。生槐花，色淡，去水，晾曬，去掉生物酶，基本上是本花的顏色。炒槐花，是把花炒熟，顏色偏黃。槐花炭，在炒熟的熱花中要噴上涼水悶一下，然後再拿出來晾曬而成。生槐花苦寒性強，臨牀上用於熱性體質人羣的清熱涼血。
