①安靜的等待;
③鍛鍊身體，無論何時好的體魄都用得着;
④和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光;
⑤多讀書，看一些傳記，增長知識。
很短卻很管用，試試吧！
怎樣度過人生的低潮期？
健康生活
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