頸椎病是頸椎的退行性病變，很多人都覺得頸椎病離自己很遠，其實很多患者有頸椎病而不自知。並且頸椎病也越來年輕化了，那麼，頸椎病的症狀有哪些？怎麼預防頸椎病？頸椎病有哪些危害呢？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、頸椎病的症狀有哪些
2、怎麼預防頸椎病
3、頸椎病有哪些危害
頸椎病的症狀有哪些
1、頸椎疼痛
頸椎病常見的症狀就是頭、頸、肩、背、手臂痠痛，脖子時常感覺僵硬。
2、視力下降
一般情況來説，頸椎病是不會影響到患者視力。但是如果頸椎病已經壓迫到身體神經和頸動脈的話，會導致大腦出現缺血以及神經系統病變，這樣就會致使患者視力下降。
3、走路有踩棉花感
這是因為頸椎病變組織壓迫脊髓，出現的一系列症狀，嚴重者甚至會有癱瘓、大小便失禁等症狀。有此類症狀的頸椎病，稱為脊髓型頸椎病，屬於頸椎病中最嚴重的一種，常常需要手術治療。
4、血壓不穩
一些頸椎病患者常出現血壓增高或降低的症狀(以血壓增高較為常見，故又叫“頸性高血壓”)。這是由頸椎病引起的椎基底動脈供血失常和交感神經功能紊亂造成的。
5、上肢麻木
頸椎病患者的上肢麻木有可能是由於頸性高血壓引起的。當中下段頸椎錯位，會刺激頸動脈，導致患者血壓突然升高，之後又恢復正常水平，這期間患者會出現頸部疼痛、上肢麻木等現象。
6、心率失調
頸椎處的交感神經支配者心臟，如果換着的交感神經受到壓迫，很可能會引起心率失調、心臟過速等症狀。
7、頭暈
這種情況常出現在頸部活動時，特別是突然轉頭時會感到眩暈，輕者數秒即愈，重者可持續數日或更長時間。這是因為頸椎如經常處於一個相對固定位置，易造成頸部組織勞損，繼而影響頸椎的穩定，導致椎基底動脈痙攣，造成暫時性的腦供血不足，這時就會出現頭暈的症狀。
怎麼預防頸椎病
1、保持心情愉悦
有研究表明，長期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經常保持樂觀向上的好心情。
2、養成正確的姿勢
日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10釐米的高度為宜。不要躺着看書、看電視。
3、多運動
儘可能少坐多動，能走路的不要騎車，能騎車的不要坐車。特別是有車族和長期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時間進行鍛鍊，尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛鍊，可做一做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對預防頸椎病效果較好。
頸椎病有哪些危害
1、腦梗塞、腦萎縮
很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞、而誘發為腦梗塞、腦萎縮等疾病。
2、癱瘓
有很多頸椎病患者對頸椎病的認識不足，不重視，由於得不到及時治療，頸椎病變造成脊髓、神經等的刺激與壓迫就很容易導致單側或雙側上肢癱瘓或大小便失禁。
3、經常性耳鳴甚至耳聾
很多頸椎病患者由於脊椎受壓，頸椎的交感神經末梢受損，導致供血不足，最後導致為經常性耳鳴甚至耳聾的嚴重後果。
4、中風
據不完全統計，中風病患者中有90%以上都有頸椎病，可怕的是很多人都不注意，到中風後才發現是頸椎病誘發了腦部神經壓迫導致了中風。
5、猝倒
要是由於椎動脈壓迫所以引起，由於對頸椎健康的不重視很多患者被誤診為神經性偏頭痛，長時間得不到正確的治療嚴重的患者將導致腦淤血和突然猝倒，如果在高空作業、機械操作、開車途中突然暈倒將帶來非常嚴重的後果。
