電子煙和普通煙對比，相對來説危害的確小一點，但並不代表電子煙是無害的，電子煙即使不吸進肺裏對人的身體依舊造成很大的傷害。那麼，電子煙和真煙哪個傷肺？一起來看看本站帶來的介紹吧！
全文目錄
1、電子煙不吸進肺裏有害嗎
2、電子煙和真煙哪個傷肺
3、抽電子煙應該注意什麼
電子煙不吸進肺裏有害嗎
有害。
電子煙不吸進肺裏也是會對身體造成一定損傷的，因為電子煙中含有大量的尼古丁成分，且其尼古丁含量要高於普通香煙，在抽電子煙的時候這些尼古丁成分會進入進入大腦，促進大腦分泌多巴胺，從而使抽煙者產生愉悦感生成煙癮。另外電子煙的煙油當中含有大量的丙二醇成分，這種丙二醇成分短期內會強烈的刺激呼吸道，所以即使不將電子煙過肺也容易引發各種呼吸道疾病。
電子煙和真煙哪個傷肺
真煙。
電子煙和真煙相比的話，真煙對肺的傷害更大，因為香煙中含有大量的焦油、尼古丁、亞硝胺、一氧化碳以及其他有害物質，且香煙燃燒時產生的煙草煙霧中含有7000多種化學物質，這些有毒學物質會隨着煙霧的吸入，快速通過肺部進入血液，遍佈全身的組織器官，即刻對身體產生傷害。
而電子煙的成分相比於香煙來説要簡單一些，其主要成分為尼古丁、植物甘油、丙二醇、純水以及香基成分，所以對肺的傷害會小一點。
抽電子煙應該注意什麼
1、避免長時間的倒吸、乾燒
因為電子煙是通過霧化器霧化煙油產生煙霧來使吸煙者吸入的，倒吸和燒乾煙油會導致電子煙霧化器因乾燒出現霧化芯燒糊的現象。這會極大地影響霧化飽滿度和霧化後的煙霧口感，更會令霧化芯出現損壞，縮短使用壽命。
2、避免高温和陽光直曬
電子煙裏面包含電池，所以吸煙者在使用的過程中應該避免讓電子煙處於高温環境，更應該避免陽光直曬，以免電池因為温度過高而引起自燃的現象。
