肝臟是維持生命活動的必不可少的重要器官，肝臟不僅參與食物的消化過程，糖類、蛋白質、脂肪、維生素與激素等的代謝，還是身體重要的解毒器官。在日常生活中要主要養護肝臟，特別下面這四種影響肝臟的因素要注意。
1、藥物
據調查顯示，藥物引起的肝損傷佔住院比例的10%，都説是藥三分毒。長期服用藥物，增加肝臟代謝負擔，會導致肝功能受損。很多人小感冒都喜歡吃藥，事實上，能借用自身抗體治癒的，都可以遠離藥物，減少對肝臟的傷害。
2、肥胖
正常情況下，肝臟本身只含有少量的脂肪，如果肝臟內脂肪含量佔達10%，就會引起肝功受損，醫學上稱之為脂肪肝。日常生活中，高熱量的食物佔據大部分的喜好，比如炸雞、烤肉等等高脂肪食物，好吃又上癮。這些高脂肪食物，會導致肥胖問題。肝臟有了多餘的脂肪，肝臟問題就跟着來了。所以日常想要養護肝臟，要記得學會控制體重。
3、負面情緒
關於肝臟，有關記載表明“思傷脾，怒傷肝”人體再情緒波動大時，體內激素分泌失去平衡，影響肝血供應，導致幹細胞因缺血而死亡。所以養護肝臟，保持愉悦的心情也很重要。
4、酒精
酒精，一種即能溶於水，又能溶於油的成分。進入了人體後，首先要到肝臟進行解毒代謝，而因為酒精本身就含有毒性，每次代謝解毒，都會對肝臟帶來不小影響，最終導致肝臟出現不可逆的問題。
想要養護肝臟，日常要多注意以上容易造成影響的四大因素。除了注意這些不良影響，日常主動養護肝臟也很重要。養護肝臟，水飛薊的功效就不錯。
水飛薊，是一種優良的護肝植物，其種子裏含有的黃酮類物質，對肝臟很有好處，有助保護肝細胞膜，促進肝細胞修復及再生，改善肝功能。
水飛薊的功效對養護肝臟效果顯著，除了水飛薊，葛根、丹蔘、五味子這三種成分，對養護肝臟也是很有好處的。
葛根，為豆科植物野葛的乾燥根，其提取物具有協助肝細胞進行修復，改善肝臟微循環等功效，還具有一定的解酒功效。日常有躲不開的酒局，葛根可以幫助我們減輕酒精對肝臟的傷害。
丹蔘，屬多年生直立草本植物，其提取物能減輕炎症反應，消除自由基，有助減輕自由基對正常肝臟細胞的影響。
根據《別錄》裏記載，五味子可以“養五臟，除熱”，也是養肝的不錯成分。
想要養護肝臟，以上成分都是不錯的選擇。想要利用好這些養肝成分，可以試試同時含有以上提取物的湯臣倍健水飛薊葛根丹蔘片。
肝臟健康很重要，日常要多注意以上四大影響因素，想要養護肝臟又不知道該怎麼做，湯臣倍健水飛薊葛根丹蔘片就是不錯的選擇。
