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熏衣草精油的功效與作用

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精油是很常見的,精油的種類比較多,在對精油選擇上,也是不能隨意的進行,精油在功效也是有着一些區別,精油在美白、祛斑、保濕、改善人體各方面問題,都是有着很好的幫助,因此對精油選擇之前,在對精油的各方面,也是需要進行很好的瞭解,那熏衣草精油如何呢?

熏衣草精油的功效與作用

我們對熏衣草精油不能是很陌生,都知道薰衣草具有助於睡眠的作用,那對這類精油都會有什麼樣的效果呢,下面就詳細的介紹下,使得對這樣問題,都是有着很好了解。

熏衣草精油:

熏衣草精油氣味非常的清新淡雅,適合各種皮膚,可以平衡油脂分泌,調理肌膚,減少細小皺紋,有護髮,驅蚊蟲的作用,平緩神經緊張,減壓鎮靜,平衡神要及情緒化。熏衣草精油的功效是所有精油治療中最早被發現的,熏衣草精油對於受損皮膚組織,如刀傷、灼傷等有明顯的恢復,被稱為“香草之後”。

使用方法

【直接使用】

用棉籤沾取少量薰衣草精油,以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。

【調和使用】

方法1:將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後,每天晚上取適量塗於面部。

方法2:將1滴薰衣草精油混合在面膜中,敷面15分鐘,可改善痘痘肌膚,預防痘痘復發,淡化痘印。

【臉部按摩

方法1:將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後,做臉部按摩15分鐘,可有效促進細胞再生,使受損組織再生,平衡油脂,改善粉刺痘痘,淡化雀斑。

方法2:將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油稀釋混合後,按摩太陽穴和額頭,可緩解頭痛。

【身體按摩】

方法1:將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎油稀釋混合後按摩可緩解肌肉痠痛。

方法2:將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油稀釋混合後按摩可改善風濕關節炎。

【香薰療法】

將2滴薰衣草精油滴於枕邊,或將4滴薰衣草精油香薰,可治療失眠。

通過以上介紹,對熏衣草精油都是有着很好的瞭解,因此對這樣精油選擇的時候,都是要注意放心進行,而且對它使用的時候,也不能太多,這樣會使得對人體不會有幫助,同時適量的選擇,使得熏衣草精油作用發揮的更好。