很多人之所以會發生心肌梗塞這種疾病，大多數是因為不注意生活當中的內容而造成的，如平常的時候比較容易暴飲暴食，情緒比較容易激動或者是平常的時候經常的過度疲勞都會造成心肌梗塞。
1.暴飲暴食
據國外資料報道，週末、假日心肌梗塞發病率相對增高。進食高熱量、高脂肪食物後，血內脂肪酸驟然增高，導致血液黏稠度突然增加，血小板高度聚集，在冠狀動脈硬化狹窄的基礎上形成血栓。過量飲酒，大量飲用濃咖啡亦可致冠狀動脈持續痙攣而發生心肌梗塞。
2.大手術後
手術後的疼痛刺激和全身麻醉、血壓降低均可誘發急性心梗。
3.過度疲勞
過度疲勞或超負荷的體力勞動，往往使病人心臟負擔突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌嚴重缺血，導致心肌梗塞。
4.情緒激動
情緒過分激動和精神緊張也是誘發心肌梗塞的原因，嚴重者可發生猝死。據報道美國有一個州每十場球賽平均有8名觀眾發生心肌梗塞。
